No cenário atual, onde o mundo enfrenta uma pandemia causada pelo novo corona vírus, muitas pessoas estão buscando reforçar a imunidade...

A adolescência é período da vida que vai dos 10 aos 19 anos, segundo a OMS (Organização Mundial de Saúde). Nessa fase, o crescimento e o...

Você sabia que algumas frutas se desenvolvem melhor em determinada época do ano? Por isso é tão comum ouvirmos o termo “fruta da...

Quem nunca teve dificuldade de montar a lancheira do seu filho, não é mesmo? Em meio a correria do cotidiano, as vezes optamos por...

Olá mamães, papais e alunos do IEST, Meu nome é Mariana Hara, sou nutricionista do Instituto Educacional Santa Terezinha e venho aqui...

Desde a antiguidade, a adolescência não passava despercebida nas mais diversas sociedades, favorecendo a criação de diferentes tipos de...